ダイエット中の宴会

実は今月の２日からダイエットを開始しました。

年に２回ほどします。で、ないとブクブク肥えていく悲しい中年なんで。

自分がダイエットで頑張っているときに宴会があると、これはハッキリ「拷問」であります。

先日も某医療機関の先生とメーカーと飲み会があったのですが、こういうメニューがズラリと並びます。

どうする？？

最近は、宴会に行く直前にウーロン茶やコンニャクゼリーを食べていきます。

空きっ腹で行くと、もう悪魔の囁き以外なし。

でも、少しお腹に入れて宴会に臨むと冷静になれます。

そして宴会の料理も極力、自分で厳選。

お酒も量を決めていきます。

でも、でも、これだけでは痩せられない。

なんと秘密兵器あるんです。

減量成功したらブログで載せますので、来月までのお楽しみ。